2024년 7월 말 한성대학교 학사경고자와 재학생을 대상으로 [회복탄력성 높은 대학생활 만들기]를 주제로 강의가 진행되었습니다.회복탄력성은 저성장 시대와 어려운 취업 환경을 견뎌나가야 할 대학생들에게 요구되는 역량으로, 현재의 도전과 역경에 맞설수 있는 내적 자원을 이끌어 내는 능력입니다.이러한 회복탄력성을 키위기 위해 다음 4가지 주제로 강의가 진행되었습니다. 본 과정을 통해 대학생들은 현재의 어려움을 유연하게 받아들이고 긍정적 행동으로 전환하는 멘탈모델을 형성하고, 행동과 감정 선택, 삶의 초점, 사용하는 언어를 조절하는 능력, 4가지 차원의 자기 돌봄, 사회적 자원 활용과 대인관계의 효과성을 높이는 솔루션을 경험하고 학습하였습니다.좀더 효과적인 방학 생활과 다음 학기 준비를 원하는 학생들의 적극적인 참여로 활기찬 강의가 진행되었습니다. <프로그램 문의>T. 070-7699-3788e-mail. kskim@learningmotive.comKakao. https://open.kakao.com/o/sKk3PVff
